Geschädigte Gelenke können der Grund sein, wenn beim Beugen oder Strecken Geräusche auftreten. Häufig finden sich knackende Gelenke gerade bei jüngeren Menschen, ohne dass degenerative oder sonstige Veränderungen der Gelenke nachweisbar wären. Insbesondere knirschende Geräusche können ein Hinweis auf eine Arthrose sein, teilt der Berufsverband Deutscher Rheumatologen (BDRh) mit. In jedem Fall sollten sie von einem Arzt untersucht werden, wenn das Gelenk bei Bewegungen zusätzlich schmerzt.

Gelenkgeräusche können unterschiedliche Ursachen haben. So rufen oft beschädigte oder abgenutzte Knorpel bei Gelenkbewegungen knackende oder knirschende Geräusche hervor. „Bei einer fortgeschrittenen Arthrose treten solche Geräusche sehr häufig auf. Sie werden durch Veränderungen der Knorpelschicht im Gelenk verursacht, z.B. durch eine unregelmäßige Oberfläche oder durch Risse. Bei falscher oder übermäßiger Belastung des Gelenks kann Knorpelmaterial darüber hinaus so abgerieben werden, dass Knorpelstückchen frei im Gelenk treiben. Diese Bruchstücke können bei Bewegungen Geräusche auslösen", erklärt Dr. Edmund Edelmann, Vorsitzender des BDRh. Ein relativ häufiges Beispiel sind knirschende Kniegelenke bei degenerativen Veränderungen des Gelenkknorpels der Kniescheibe.

Fingerknacken ist ungesund

Bild: pixelio

Wodurch Gelenkgeräusche zustande kommen, kann nur eine Untersuchung durch einen Facharzt klären - insbesondere dann, wenn sie mit Schmerzen verbunden sind. „Treten beim Strecken oder Beugen von Gelenken Schmerzen auf, deutet dies mitunter auf einen Verschleiß des Gelenkknorpels hin. Bleibt dies unbehandelt, kann das Gelenk mit der Zeit immer stärker geschädigt werden", so Dr. Edelmann. Abzuraten ist auch vom absichtlichen Knacken mit den Fingern: „Wer dies häufig wiederholt, überdehnt und schädigt damit langfristig seine Gelenke", warnt der Rheumatologe aus Bad Aibling.

Nicht alle Gelenkgeräusche gehen auf krankhafte Veränderungen zurück. Ein leises Knarren, beispielsweise morgens nach dem Aufstehen, kann auch durch Verschiebungen der Gelenkflüssigkeit von einem Gelenkteil in einen anderen hervorgerufen werden. Eine schwache Muskulatur oder eine Fehlstellung der Wirbelsäule können wiederum zu knackenden Wirbelgelenken führen. Frauen sind zudem häufiger betroffen, da sie in der Regel ein schwächeres Bindegewebe haben und die Gelenke deshalb flexibler sind.

 

 

 

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