Männer mit Normalgewicht sind ab dem Alter von 35 Jahren in der Minderheit. Mehr als jeder zweite Mann zwischen 35 und 39 Jahren ist zu dick oder fettleibig, teilt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) in Bonn mit.

Der Anteil der Übergewichtigen steigt demnach weiter an. Frauen werden später dick. Erst ab 55 Jahren hat die Mehrheit der Frauen Übergewicht. Laut DGE-Ernährungsbericht 2008 sind etwa 68% der Männer und 50% der Frauen zwischen 18 und 80 Jahren übergewichtig.

Schon Kleinkinder futtern zu süß, zu salzig und zu viel Protein in Fleisch, Wurst oder Käse. Damit folgen sie dem schlechten Beispiel ihrer Eltern und liegen im Trend der deutschen Bevölkerung, stellt die DGE ebenfalls fest. Die Kleinen unter 5 Jahren nehmen 2- bis 3-mal soviel Proteine zu sich wie empfohlen.

Beim Obst liegen die Kinder bis zum 2. Lebensjahr noch ganz gut im Plan. Sie essen die empfohlene Menge von 120 Gramm. Dagegen zeichnen sich schon in den ersten Lebensmonaten die Gemüsemuffel ab. Kaum ein Kind über ein Jahr erreicht die empfohlene Tagesmenge von 120 Gramm. Mit zunehmendem Alter geht die Schere zwischen Ist und Soll immer weiter auseinander. Bei den Vierjährigen landen statt der 200 Gramm Gemüse höchstens 75 Gramm auf dem Teller.

 

 

 

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