Vorsorge bei Erkrankungen der Gallenblase

Körperliche Aktivität und gesunde Ernährung helfen Ihnen, Ihr Körpergewicht normal zu halten und Übergewicht zu vermeiden. So können sie das Risiko verringern, an Gallensteinen zu erkranken. Eine cholesterinarme und ballaststoffreiche Ernährung wirkt sich ebenfalls positiv aus. Manche Mediziner empfehlen, ein Glas Milch vor dem Schlafengehen zu trinken, damit sich die Gallenblase entleert.

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